SESIÓN Nº 26
- Calentamiento:
Carrera continua
- Desplazamientos
propios del fútbol sala: carreras de frente, de espaldas, en zig-zag, laterales
y esprint.
- Calentamiento
con balón: Juego de mantenimiento de posesión de balón entre 2 equipos donde
cada 10 pases seguidos valen 1 punto.
- Movilidad
articular y estiramientos
- Conducción de
balón de las distintas formas con un regate o recorte o finta
- Partido
- Vuelta a la
calma: estiramientos finales