A TODAS Y TODOS GRACIAS POR LA VISITA, SALUDOS Y BIENVENIDOS A ESTE BLOG DONDE ENCONTRARÉIS ARTÍCULOS, NOTAS Y APUNTES RELACIONADOS CON EL FÚTBOL SALA.

viernes, 1 de agosto de 2014

Modelo de entrenamiento 36



SESIÓN Nº 36

Calentamiento: carrera continua.

Juego de calentamiento.

Calentamiento con balón: individual y por parejas.

Sistema de juego: ataque.

Sistema de juego: defensa.

Finalizaciones.

Vuelta a la calma: estiramientos.